男性哪些生活方式会影响寿命？

Question

我四十多数了，现在才注意到生活习惯对人的影响有多大，我想问一下有哪些不好的生活习惯会影响男性的寿命？

Answer 1

大量的吸烟和饮酒可以引起心脏病的发生，长期过度的食用盐或辛辣刺激的食物，导致营养失衡。生活压力大或长时间的久坐也会导致胃肠功能的减弱，生活不规律也会影响内分泌失调，要保持良好的生活习惯，保持乐观的心态，积极面对生活。

Answer 2

其实大多数男性的生活方式是既不科学也不健康的。比如，男性喜欢抽烟喝酒，而烟和酒已经是现代社会人类生命和健康最凶恶的杀手，而且对男性的损害远远大于女性。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或暴饮暴食，因此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。