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不吃早餐有什么坏处?
病情描述:
我经常起得晚了来不及吃早餐,不吃早餐有什么坏处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    早餐对健康来说太重要了。不吃早餐或吃不好,会直接影响上午的工作、学习效率。由于营养摄入的不均而损伤大脑,因为大脑的能源主要靠血糖来提供。
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