为什么维生素C不宜大量服用？ - 问答频道

为什么维生素C不宜大量服用？

病情描述:

因为牙齿松动在补充维生素C，但是嫂子说不宜大量服用，为什么维生素C不宜大量服用？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

虽然补充维生素C有益于人体健康，但是不提倡长期、大量地服用维生素C，一是因为它会干扰其他维生素，如维生素B12等的吸收；二是常大剂量服用，一旦停用，小剂量就不起作用了。

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