哪些水果可以清火？ - 问答频道

哪些水果可以清火？

男，57岁

病情描述:

冬天天冷还特别容易上火，医生说可以多吃点清火的水果。哪些水果可以清火？

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院

注意补充清凉水果可以有效降低上火几率。如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。

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