鲤鱼补血羹有什么食疗效果呢？ - 问答频道

鲤鱼补血羹有什么食疗效果呢？

病情描述:

我想吃鲤鱼了，它和什么食材搭配会有食疗的功效呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

功能健脾调经，养血柔肝，鲤鱼味鲜美，含胱胺酸、组氨酸、谷氨酸等多种氨基酸，并含蛋白质、铁、多种维生素，以鲤鱼为主，配合山药、大枣之健脾，龙眼肉养心脾，枸杞子补肝肾，可以充分发挥益气健脾、养血宁心之功效。

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