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补充维C对身体好吗？

病情描述:

看电视上说每天补充维C对身体好，是什么原因呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

维生素C是对人体有很重要的作用，能防止机体组织过度氧化，是很多生理过程不可或缺的物质，由于人体自身缺乏合成机制，我们日常所需的维C几乎都来源于食物或药物的补充，因此适当补充维C的确好处多多。

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