老年人饮食要注意什么？ - 问答频道

老年人饮食要注意什么？

女，59岁 2018-06-05 17:50

病情描述:

我奶奶平时饮食习惯很不健康，所以身体不太好，老年人饮食要注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-05 18:36

老年人饮食也有很多注意事项。老年人除在医生指导下服用维生素E外，常吃富含维生素E的食物是有益的。例如，麦胚油、玉米油、精练棉籽油、花生油、芝麻油，绿叶蔬菜，奶类、鱼类等食品均为维生素E的良好来源。

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