豆浆适合中老年人吗？

病情描述:

家人都很喜欢喝豆浆这种饮品，那豆浆适合中老年人喝吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

豆浆适合中老年喝。豆浆不仅便宜，对许多中老年人，特别是高血压、高血脂及脑血管病患者来说，喝豆浆更有利健康，豆浆中脂肪所含脂肪酸和豆油酸，可降低血胆固醇，防止动脉化

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