服用维生素有利于长寿吗

病情描述:

我在几年前就开始服用维生素了，长期坚持下去会有利于长寿吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

维生素虽然有很多好处，但是长期服用维生素A、E、β-胡萝卜素并不会有利长寿，反而可能提高死亡率（维生素C的影响暂时不明）。营养学家呼吁，人们还是应该通过平衡饮食来摄取抗氧化成分。

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