吃羊肉可以起到调理月经的效果吗？

Question

我听说吃羊肉能够起到调理月经的效果，这种说法是真的吗？

Answer 1

吃羊肉是能起到调理月经的效果的。功能温经调冲，养血补血。本膳用羊肉，含蛋白质、钙、磷、铁及维生素C、维生素B1、维生素B2等，历来被视为补阳佳品，能促进血液循环，有补虚益血之功；当归、黄芪，本是当归养血汤，能养血补血；大枣、生姜，可以调和营卫，理气和血。本方能暖丹田，养肝肾，温冲任，调月经。