雪梨含有哪些营养物质

Question

只要到了雪梨上市的季节，我就会经常买一些来吃，那多吃雪梨可以补充哪些营养物质？

Answer 1

雪梨的营养价值非常高，其中含有丰富的维生素、糖类以及钾、钙等元素，易被人体吸收，促进食欲，还能增加血管弹性，使高血压恢复正常，对肝炎病人的肝脏也具有保护作用。