哪些食物可以缓解记忆力减退？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

哪些食物可以缓解记忆力减退？

病情描述:

最近女儿学习压力大，记忆力有些减退，有哪些食物可以缓解记忆力减退？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院

除保证平衡膳食，多吃健脑食物，避免有损于大脑的不良饮食习惯。避免烟酒浓茶，避免刺激性食物，饭前不过度饮食也不饥饿，保证良好的睡眠。护脑食物就存在于我们的家常便饭当中，鸡蛋、大豆制品、牛奶、鱼、芝麻、花生、荞麦、黄绿色蔬菜、水果等都是不错的选择。坚果类含有丰富的维生素E、软磷脂等成分，对维护大脑功能，减少体内自由基生成，都是非常有益的

相关问题

相关文章

有没有去除色斑的偏方

　　脸上出现色斑，不但会损害面子问题，也是自身身体疾病在面部的反映，色斑的出现非常影响美观，也对平时的工作和生活造成了一定的影响，只有调理好自身的健康状况，才能很好地解决色斑的问题，中医一般采用内服外敷的内外结合的方法治疗色斑，那么有没有去除色斑的偏方呢，让我们一起来看一下。

哪家医院看神经性皮炎好

因为神经性皮炎是一种复发性很强的疾病，很多患者在就医过程中换了多家医院治疗后还是经常反复无常，其实对于病情的反复发作，医院的选择也是一个重要的原因，医院的好与坏决定的治疗效果，下面我们一起来看下，哪家医院看神经性皮炎好？

解答：牛皮癣会传染吗?

生活中的很多人都会问牛皮癣会传染吗?那么牛皮癣到底会不会传染呢?下面我们就请专家来为我们做出详细的介绍!

怎样挑选荨麻疹医院呢

荨麻疹这种病是非常严重的一种皮肤疾病，在当下有非常多的患者都在遭遇着此病的侵害，对于这样一种病，人们必然多多了解一下，一旦发现了疾病后，患者就必然趁早去医治，在挑选医院治病时这也是要当心的，好的医院医治荨麻疹的疗效也会好点。那么怎样挑选荨麻疹医院呢

治疗妄想症的权威医院

治疗妄想症的权威医院?权威医院可以说是具有公众影响力的医院，我们在看病的时候，都希望选择安全可靠，治疗效果好的医院，那么选择权威医院无疑是正确的，今天我来给大家介绍一下，治疗妄想症的权威医院?

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肋骨骨髓炎、小儿汞中毒、瞳孔残膜

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：支原体肺炎、输血后肝炎、紧张型头痛

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：先天性脊柱裂、牙龈出血、风热疮

健康资讯

更多>

医院动态