经常饮用绿茶有哪些好处?

Question

平时很喜欢喝绿茶，除了水都只会喝绿茶，经常饮用绿茶有哪些好处?

Answer 1

经常饮用绿茶可以预防癌症，每天食用绿茶的人罹患胃癌、食道癌及肝癌几率较低，日本的研究也发现，每天喝10杯绿茶，可以减少罹患心脏病的风险，可以多饮用绿茶。