梨有什么营养价值？

病情描述:

我闺蜜最喜欢吃的水果就是梨，她说梨的营养价值很高，梨有什么营养价值呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

梨的营养价值很高，而且梨鲜嫩多汁，含有85％的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。

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