生病了感受不到快乐怎么办

Question

因为我生病了，所以一直感受不到快乐，整天心情都很抑郁，要怎么办？

Answer 1

可以通过心理疏导的方式治疗，也可以在医生指导下服用药物来使病情得到控制，因为生病期间心理压力过大或者是心情过于抑郁也会使病情恢复时间延长。平时要多外出散步，这样既能锻炼身体，也可以使心理压力增大的症状得到缓解，可以吃适量甜食。

Answer 2

对任何事情都不要奢求太多，对疾病缠身的人来说，健康就是快乐，健康就是幸福；对于饥饿者来说，温饱就是最大的满足和快乐。不管金钱、地位、名誉、权势如何，它并不是获得快乐与幸福的绝对保证，心念才是快乐和幸福与否的关键，而天堂、地狱仅在一念之间。