核桃里含有哪些营养物质呢？ - 问答频道

核桃里含有哪些营养物质呢？

病情描述:

家人一直劝我多吃一点核桃，核桃里含有哪些营养物质呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

核桃里的营养物质是很多的，含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、磷、钙等。核桃仁具补脑、益肾、固精之功，能用治阳痿、遗精、带下、早衰，并有润肠作用。

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