吃红枣有哪些好处?

病情描述:

平时喜欢吃红枣，只知道红枣有补血的功效，除了这个还有哪些功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红枣：富含维生素C，被誉为“天然维生素丸”红小豆可净化血液、降脂、减肥利尿。红小豆+红枣+桂圆补血效果非常好。经常吃红枣不仅皮肤好，身体也很健康。

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