黄瓜对身体有啥好处？

Question

我的皮肤越来越差了，身边的朋友都叫我多吃黄瓜，黄瓜对身体有啥好处？

Answer 1

黄瓜有很好的美容养颜功效，黄瓜能给人体皮肤、肌肉提供充分的营养，有效地抵抗皮肤老化，减少皱纹的产生。其所含的纤维素，有利于降低血中胆固醇和甘油三酯，能促进肠道蠕动而清除毒素。把黄瓜切片贴于皮肤皱纹处，或切块榨汁，用棉花蘸汁涂面部，均能祛皱润肤，使面色增添光泽。