秋天如何给孩子进行饮食调理？

Question

家里孩子一到秋天就出现咽部发痒、鼻腔干燥的情况，该如何给孩子进行饮食调理？

Answer 1

妈妈们除了注意日常膳食清淡适口，多吃蔬菜、水果等，也可在吃水果的同时，利用秋天应季水果多的机会，为宝宝自制营养、新鲜的鲜榨果汁。鲜果汁含有维生素C、胡萝卜素等多种营养物质，含有大量果胶及天然矿物质，而且鲜榨果汁五颜六色、酸酸甜甜，令宝宝胃口大开。