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土豆为什么受欢迎?
病情描述:
不管是家里的老人孩子,还是身边的朋友都喜欢吃土豆,土豆为什么这么受欢迎?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-04 18:14
    小时候经常听老人说:“土豆粮食算不上粮食,菜算不上菜,最不下饭。“后来专业做营养,才知道这种说法恰恰是土豆不同于其他食物的优势,土豆既有谷类食物所含的碳水化合物,又有蔬菜所含的维生素C和钾,被誉为穷人的福根,灾荒年间救命的食物,可以减轻贫困人口的营养不良现象,在提供粮食安全和消除贫困上发挥了积极的作用。
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