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食用牛肉有什么好处?
病情描述:
我喜欢吃牛肉,妈妈不让我吃多,我该怎么告诉她吃牛肉的好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    牛肉是冬季补益佳品,牛肉与含维生素C丰富的蔬菜搭配,可以更好的促进铁的吸收,可以预防贫血。食材功效:牛肉可暖胃、补中益气、滋养脾胃、强筋骨。
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