哪些零食可以偶尔吃？

Question

儿子喜欢吃巧克力果冻等等，这些零食可以经常吃吗？

Answer 1

适当食用的零食：黑巧克力、牛肉片、松花蛋、火腿肠、酱鸭翅、肉脯、卤蛋、鱼片、蛋糕、月饼、怪味蚕豆、卤豆干、海苔片、苹果干、葡萄干、奶酪、奶片、琥珀核桃仁、花生蘸、盐焗腰果、甘薯球、干地瓜干、果汁含量超过30％的果(蔬)饮料、乳酸饮料、鲜奶冰淇淋、水果冰淇淋。(每周1-2次)