晒太阳可以预防骨质疏松吗？ - 问答频道

晒太阳可以预防骨质疏松吗？

病情描述:

骨骼不太健壮，感觉很容易就会得骨质疏松症，如果常晒太阳，可以预防发病吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

晒太阳可以在一定程度上帮助预防骨质疏松，多晒太阳，使皮肤维生素Ｄ合成增加，有利于钙质的吸收。适量运动，可以改善骨骼的血液供应，增加骨密度。

相关问题

糖尿病足严重吗

糖尿病足比较严重，如果病情一直没有得到有效治疗或采用治疗方法不恰当，很多患者最后不得已进行截肢，还可能引发脏器衰竭等严重并发症，最后危及生命。

糖尿病足会有什么并发症呢?糖尿病足这个病不仅危害性大，而且还有很多并发症，这些并发症对人体的伤害也是非常大的，但很多朋友不了解糖尿病足会有什么并发症，下面让我们一起来了解一下糖尿病足会有什么并发症。

患上了糖尿病足怎么调理呢?首先患上了糖尿病足治疗可一定要放在第一位，但是在治疗的前提下也需要患者们对于日常的护理工作了解清楚，这样才能够保证更加有效地治疗，那么患上了糖尿病足怎么调理好呢?

糖尿病足是糖尿病的并发症，如果血糖控制不好，导致神经病变、代谢紊乱、微血管出现病变、血管出现损伤和闭塞的时候，就会导致糖尿病足疾病出现；此时患者会有肢体麻木、疼痛、皮肤颜色改变、伤口不愈合等症状。

糖尿病足怎么预防

患者的身体一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保养了。另外还要预防糖尿病足的疾病出现，患者在日常的生活吃饭上面一定要注意控制好自己的血糖高低。还要记住不要经常泡澡，也不能泡脚，水温一定要控制好。还有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透气的鞋子，防止挤到自己的脚，导致脚部有血液循环不畅通的情况。

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