孩子不喜欢青菜怎么办

Question

我家娃也不挑别的，吃饭就是不爱吃青菜，但是我家又常做青菜吃，孩子不吃也不是事啊，我该怎么办呢？

Answer 1

有的宝宝不爱吃青菜，妈妈们可以想一些办法让孩子均衡膳食。青菜丸子汤就是一个很好的例子，如果青菜和小肉丸分开，孩子可能会挑菜吃，而把它们搅拌在一起做成丸子，孩子无法分清谁是谁，就很有可能一起吃了。要注意的是，蔬菜中的维生素素，还是瘦肉中的优质蛋白质和铁，都是宝宝成长过程中必不可少的食物组成。要培养孩子良好的饮食教养，父母要起好主导作用啊。