怎样才能延长寿命？

Question

我爷爷年纪大了之后身体就不太好，虽然各种大小毛病都有，可是我还是希望他能多陪我几年，怎样才能延长寿命？

Answer 1

从养生学角度来说，延长寿命就是要注重生活习惯，但是，从基因上来说，维持有效的蛋白质清除机制不仅可以延长寿命，还能改善体内所有组织的功能。如果细胞内清除细胞残骸的能力在更广的组织范围内得以提高，就能延长寿命。