不良饮食习惯有什么影响

Question

爷爷的饮食习惯不太好，有时候还会挑食，这样会对身体产生什么影响？

Answer 1

老年人有不良饮食习惯会产生很多不良影响，往往导致许多老人缺水、缺维生素、缺矿物质，从而影响他们的记忆。有位老人平常只吃面包和蛋糕，理由只是面包房离家较近，超市则要多走上几步。所以说，不挑食，多喝水，不但能保持身体健康，还能增强记忆。