老年人需要每天补充蛋白质吗？

病情描述:

我年纪比较大了，我的儿女跟我说要每天补充蛋白质，老人有必要这样吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

补充蛋白质对身体是很有好处的，蛋白质是构成体内物质最基本的物质，是人体不可缺少的重要的营养要素之一。所以，动物蛋白对于运动员和处于成长期的年轻人以及体弱多病的老年人来说都是必需的。

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