吃三色腰花可以补肾吗

病情描述:

可能是性生活太过于放纵，我就有些肾虚，吃三色腰花可以补肾吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

三色腰花最大的功效就是补肾，能补下元虚，填精血亏。本菜色泽美观，味鲜脆嫩。猪腰，含蛋白质、钙、铁、锌，补肾益精；竹笋，含蛋白质、维生素、纤维素；胡萝卜，含维生素A、维生素C及胡萝卜素；香菇，能抗肿瘤，提高免疫功能，含人体必需氨基酸。

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