补充哪些营养会提高性功能

病情描述:

我的性能力下降了许多，现在在性生活上很是力不从心，多补充哪些营养会提高性功能呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张国喜副主任医师北京大学人民医院

补充营养可以改善性能力，一般来说维生素、微量元素与性功能有关。研究证明与性功能有关的维生素有维生素A、维生素C、维生素E、维生素B6及维生素B12等。因为维生素A能促进蛋白质合成，维生素E可调节性腺功能，维生素C能减少和防止精子凝聚。

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