豆腐和鱼肉搭配有什么好处？ - 问答频道

豆腐和鱼肉搭配有什么好处？

男，3岁 2018-06-12 18:29

病情描述:

我老公每次买鱼回家，都喜欢用豆腐和鱼一起做给孩子吃，说是这样对孩子有好处，真的是这样吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-12 18:46

豆腐搭配鱼肉一起给宝宝吃，鱼肉的味美肉嫩，加上豆腐的软化可口，不但味道鲜美不油腻，还可以借助鱼体中丰富的维生素D加强宝宝对钙的吸收。

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