喝什么茶对身体健康有好处？ - 问答频道

喝什么茶对身体健康有好处？

病情描述:

我特别喜欢喝茶，听说茶喝了健康，那喝什么茶更好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

喝茶不要选择一些含糖量高的，市面上流行的茶饮料，有加糖、半糖、无糖的，饮用时，要特别小心。喝加糖茶饮料，热量随之增加，糖尿病、高血脂、减重的人不建议饮用。

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