补充维生素D可以减肥吗？

Question

听朋友说，为身体补充足量的维生素D，就能起到减肥的作用，是这样吗？

Answer 1

如果能为身体补充足量的维生素D，是可以减肥的。美国明尼苏达大学的研究人员通过研究38个超重的男性和女性后发现，他们同时采用低卡路里的饮食来减重的时候，摄取维生素D比较多的人减重更多。