哪些食物中有槲皮素？ - 问答频道

哪些食物中有槲皮素？

病情描述:

朋友说让我多吃一些含有槲皮素的水果，说是对身体挺好的，哪些食物中含有槲皮素？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

很多食物中都含有槲皮素。槲皮素与白藜芦醇关系密切，存在于各种蔬菜和水果中，红洋葱、葡萄、蓝莓、茶叶、花椰菜以及红酒中富含。

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