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饮用牛奶要多少度才不流失营养?
病情描述:
有时候水的温度没控制好,试过开水冲奶的,饮用牛奶要多少度才不流失营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    饮用牛奶的温度要注意:常温20至30摄氏度为宜。不宜从冰箱中取出后直接饮用,可导致胃肠不适,也不宜高温久煮,以免破坏营养素
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