葡萄干具有哪些滋补效果呢？

Question

我平时都会经常吃葡萄干，葡萄干具有哪些滋补效果呢？

Answer 1

葡萄干里钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用，还是妇女病的食疗佳品。