哪些食物可以降低辐射带来的伤害？

病情描述:

电脑久辐射很大，对皮肤不好，哪些食物可以降低辐射带来的伤害？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

长时间使用电脑不可避免的会受到一些辐射，研究表明，必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性，经常操作电脑的朋友应多吃如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等食物。

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