牛奶里面含有蛋白质吗？ - 问答频道

牛奶里面含有蛋白质吗？

病情描述:

我很喜欢喝牛奶，每天早上不喝牛奶就喝粥。牛奶里面含有蛋白质吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

牛奶最好晚上喝。晚上喝牛奶有利于营养的吸收。牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用，

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