怎样可以永葆好记性？

病情描述:

在创业阶段，感觉记性力在衰退，怎么做可以永葆好记性？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

我们首先要了解会导致记忆力衰退的因素。工作压力、家庭纠纷，甚至矿物质摄入不足，都有可能成为健忘的罪魁祸首。所以身体锻练、大脑体操、健康膳食、适当休息，还有最重要的——学会减压，才是让你永葆好记性的制胜法宝。

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考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

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