吃完火锅后怎么做对胃好？

Question

我喜欢吃火锅，觉得味道好，可吃几次后觉得胃有点疼，那在吃完火锅后怎么做对胃好？

Answer 1

火锅属于高温食物，所以在吃完火锅后要多喝些开水或浓茶，以稀释辣汁，减轻对肠胃道的刺激，这样胃肠都会舒服一些。一旦有什么不适，赶紧喝些清淡的饮品如稀米粥或牛奶保护肠胃壁。