贫血的人可以吃鸡心吗？

Question

因为贫血，这段时间我的面色看起来有点苍白，朋友建议我多吃动物内脏，可以吃鸡心吗？

Answer 1

鸡心是动物内脏，经常吃有补铁的作用，鸡心富含优质蛋白质，颜色深红表明它富含人体易于吸收利用的血红素铁，对贫血患者大有益处。