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维生素B12的作用有哪些
病情描述:
最近感觉头很晕,脾气不好,经常失眠,朋友就建议我补充维生素B12,这样补的作用是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    维生素B12可以让身体维持平衡,也是人体所需要的元素之一,维生素B12可参与氨基酸、脂肪、碳水化合物的代谢,维持神经鞘的脂质代谢与功能,维护神经系统的健康完整。
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