空腹喝牛奶有什么坏处？

Question

妈妈不让我空腹喝牛奶，非得让我吃点东西再喝。空腹喝牛奶有什么坏处？

Answer 1

空腹喝牛奶不利于营养的吸收。空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质，使宝贵的蛋白质未能完全到应有的作用。还增加了人体的负担。