卷心菜有什么功效

Question

我们家里老是会炒卷心菜吃，但我对这种蔬菜了解不多，都有什么功效呢？

Answer 1

卷心菜是营养价值高而又十分便宜的蔬菜，卷心菜富含维生素和矿物质，还含有一种能降低雌激素水平的物质，从而使睾酮素更好发挥功效。