多吃果蔬对身体的好处有哪些 - 问答频道

多吃果蔬对身体的好处有哪些

女，28岁 2018-06-13 15:46

病情描述:

最近我身体不健康，经常犯困，老公就经常买水果我吃，还经常吃蔬菜，这样吃好不好？有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王燕主任医师中日友好医院 2018-06-13 16:43

蔬菜水果，是我们生活中必不可少的食物，而且多吃果蔬摄入钾元素，有助控制血压。需要注意的是，维生素E补充剂与心血管疾病没有明确的关系。

相关问题

面瘫针灸多长时间会好

面瘫是一种比较常见的疾病，因此，面瘫的患者也比较多。那这么多的面瘫患者，能不能每一个人都通过针灸来进行治疗呢?其实不是每一个患者都适合这种治疗方法的。因此，我们在使用针灸治疗面瘫的时候多注意一些注意事项是很有必要的。

2018-05-21 60235次浏览

女人阳虚多久能补回来

出现阳虚，身体会很怕冷，提不起兴趣，还会有痛经或是月经延后等症状，严重的话还有可能导致不孕，对个人及家庭都有极大影响，因此及时治疗就成为了重中之重。女人阳虚多久能补回来?找对方法，很快就可以补回来，以全新姿态迎接美好与充满挑战的生活。

2018-03-30 61659次浏览

为什么舌苔发白

在日常生活当中，一些医生能够根据舌苔的变化来判断一个人的病症，所以很多人都会比较注意自己舌头的变化，那么，你知道舌苔为什么会发白吗？下面为您详细的分享一些关于舌苔发白的案例和个人看法，您可以往下看一看。

2018-05-18 55625次浏览

吸烟也会引起腰背痛

相对于其他脏器，脊柱的保护往往倍受“冷落”，即便出现腰背痛等典型症状，很多人也满不在乎。事实上，腰痛就是椎间盘老化发出的警报，如果你有吸烟的习惯，警报会更明显，所以大家在日常生活中一定要引起重视。

2018-06-15 52916次浏览

脉管炎诊疗与风险防范

血栓闭塞性脉管炎(Buerger病)是累及四肢中小动静脉一种周期性、节段性炎症病变。病变本多数发生在四肢血管，尤其是下肢为常见。我国各地均有发病，而以北方多见，病人绝大多数为男性，好发于青壮年。Buerge通过系统研究于1908年将其命名为血栓闭塞性脉管炎。血栓闭塞性脉管炎在中医学中属于“脱疽”范畴，又称之为“脱痈”、“十指冷落”。早在《灵枢·痈疽》篇中就对脱疽证有较为详细的记述,晋隋唐时期，在《刘涓子鬼遗方》、《千金要方》等书中，更深化了对脱疽的认识，并提出“毒在肉则割，毒在骨则截”的具体手术治疗方案。TAO分布广泛，但主要好发于亚洲地区，以中东、东南亚、远东为主。

2018-04-11 59087次浏览

热门医生