猪油为什么不能多吃？

Question

我吃着用猪油炒的菜非常香，但是妈妈不让多吃，为什么猪油不能多吃呢？

Answer 1

猪油是动物性油脂，含较多胆固醇，平均每百克含胆固醇93毫克，不适合心血管病患者食用。不建议多数人经常食用这类油脂，因为日常吃的肉类和奶类已经让人获得足够的饱和脂肪酸。