空腹吃甜食有什么危害吗？

Question

我平常饿了的时候，总会喜欢吃一些甜食来填饱肚子，空腹吃甜食有什么危害吗？

Answer 1

空腹吃甜食会暂时性的将血糖升高。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的危险增大。