维生素A摄取不足会怎样？

病情描述:

我喜欢吃肉，不喜欢吃青菜，妈妈说我这样会导致维生素A摄取不足的，如果维生素A摄取不足会有什么危害？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

建议每天1份橙黄色果蔬，为身体补充维生素A，因为维生素A对免疫系统有重要作用，一旦缺乏可引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性，容易受细菌侵入，增加呼吸道、肠道感染疾病的风险。

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