经常喝鲫鱼汤有什么好处？

Question

孩子是六个多月的时候开始添加辅食，现在已经八个多月了，我经常煲鲫鱼汤给他喝，喝了对身体好吗？有什么好处？

Answer 1

如果经常给孩子喝鲫鱼汤的话，可以让孩子大脑更聪明。初夏的鲫鱼味道鲜美，吃起来香甜可口，适当喝些鲫鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿，而从营养学角度来说，鲫鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素，极易被消化吸收，男女老少皆宜。