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补充维生素B6吃什么？

病情描述:

我媳妇孕吐的厉害，说是吃点维生素B6管用，什么蔬菜水果含量多呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

维生素B6是吡啶的衍生物，临床上可以治疗小儿惊厥和妊娠呕吐，广泛存在于各种食物中，含量最高的食物是干果和鱼肉、禽肉类，其次为豆类、肝脏等。

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