喝什么能降低心血管疾病发病率

Question

我四十多岁了慢慢的走上了老年的道路，这几年发现同龄的人都患有心血管疾病，怎么通过饮品上能稍控制下心血管疾病的发病率呢

Answer 1

希腊雅典大学医学院的心血管专家，对伊卡利亚岛上居民们的生活习惯进行了调查研究。这座小岛上的人多数身体健康、更加长寿，心血管疾病的发病率较低。研究人员发现，在该岛屿近700名65岁以上的老人中，87％的被调查者有每天喝咖啡的习惯，而且他们钟爱于用沸水煮咖啡，并载饮用的同时加入一些柠檬皮和橙皮，或者在饮用的时候吃点类似的水果。